ALTERNATIVAS PARA EVITAR GRITAR

Como sabéis, estamos metidas en un gran reto, dejar de gritar en casa, nosotras y los peques, para que en casa se respire la máxima tranquilidad posible.

No es un reto fácil y todas sabemos que hay momentos en los que el grito está ahí, se nos forma en la barriga y va ascendiendo, nos oprime los pulmones, asciende por la garganta y...

NIÑAS YA ESTÁ BIEN!!!!!!

Noooo, calma, todas sabemos reconocer esos momentos, es como cuando sabemos que nos va a bajar la regla, lo notamos y punto.

EN CASA YA NO SE GRITA, PARTE 2

El reto de la semana pasada consistía en ser conscientes de las veces que gritamos y porqué lo hacemos, para que nos resulte más fácil dejar de hacerlo. Para ello os facilité una tabla en la que debíais anotar algunas cosillas (aquí lo podéis ver).
Esta semana empezamos en serio.
Podéis empezar vosotras primero y luego implicar a los peques o hacerlo ya con ellos, según como os veáis vosotras.

Hoy ponemos el contador a cero, es nuestro primer día sin gritos.

Para saber si hemos fallado, tenemos que ser honestas con nosotras mismas “si dudamos si el tono utilizado es el correcto, es porque no es el correcto” y tendremos que volver a empezar.

En el grupo cerrado de Facebook, Mamá de Verdad y yo, iremos poniendo tips y consejos para no gritar.
Si queréis empezar fuertes, podéis…

EN CASA YA NO SE GRITA

El otro día me encontré con un blog nuevo, de una mamá bloguera nueva en este mundo, Mamá de Verdad, que hablaba del reto que se había marcado, no gritar a sus pequeños (podéis leerlo aquí).

Me hizo recordar el reto que me marqué hace unos meses yo misma, el mismo, dejar de gritar e intentar que en casa nos relacionemos de una forma más tranquila.

También me recordó la ilusión con la que me embarqué en este mundo (el mundo blogger) hace ya casi un año y me hizo ver las ganas que tenía de retomarlo.

El caso es que nos pusimos en contacto, estuvimos hablando y decidimos hacer el reto juntas, porque apoyándonos es más fácil.

ESQUEMA BÁSICO DE UNA RABIETA

Las rabietas, esas tan temidas, que nos ponen al límite y no sabemos controlar.

Lo siento pero poco podemos  hacer. Los dos años se caracterizan por las rabietas o berrinches de los niños. Es su modo de reaccionar a la frustración. No tienen mecanismos para comunicarse do otra manera y reaccionan así.

SOY UNA GRITONA

Siguiendo en la línea de intentar cambiar a mejor, leyendo todo lo que cae en mis manos (bueno, leyendo todo con lo que encuentro por la red), encontré otro artículo. Me llamó la atención el tema, “El desafío del Rinoceronte Naranja”. Básicamente consiste en proponerte dejar de gritar a tus hijos.

Lo reconozco, si señores, SOY UNA GRITONA.